In mijn praktijk als life coach speelt de polyvagaaltheorie een cruciale rol. Deze theorie biedt inzichten in hoe levenspatronen ontstaan, worden onderhouden en – het belangrijkste – hoe ze kunnen worden doorbroken.
Vanaf je geboorte ben
In deze casus, die is gebaseerd op een werkelijke situatie, beschrijf ik een situatie die je als leidinggevende kunt tegenkomen. Ogenschijnlijk is er niet echt veel aan de hand, maar onderhuids gebeurt er van alles. Als leidinggevende mag je
Alles in je lichaam heeft een functie: Met je handen kun je dingen pakken, je hart zorgt voor de bloedsomloop, met je neus kun je ruiken enz. Als je je lichaam kunt zien als de hardware dan zijn je
Coregulatie is tot rust komen door middel van het rustige autonome zenuwstelsel van de ander.Dit fenomeen moet optreden bij een ouder-baby interactie. Als de baby onrustig is maar de ouder bevindt zich in de Ventrale Vagus fase dan wordt
“Het leven zoals we dat ervaren is een verhaal dat ontstaat in onze autonome toestand, dan via autonome systemen van het lichaam naar de hersenen wordt gestuurd en vervolgens in de hersenen wordt vertaald in overtuigingen die de leidraad
Het Autonome Zenuwstelsel (AZS) leert door ervaring. Zelfs al voor de geboorte neemt het AZS van de baby in wording prikkels op van de omgeving en vormt een respons hierop. Sociaaleconomische achterstand, ontoereikende sociale en/of emotionele steun, het gebruik
Het zenuwstelsel bestaat uit:
Animaal zenuwstelsel
Autonoom zenuwstelsel
Het zenuwstelsel is een orgaansysteem in je lichaam. De functie van het zenuwstelsel is om prikkels
De polyvagaaltheorie (PVT) is de wetenschap van veiligheid, de wetenschap van je veilig genoeg voelen om verliefd te worden op het leven en de risico’s te nemen die daarbij horen. Het is het gedachtengoed van de wetenschapper Stephen Porges.